El burnout estudiantil es el agotamiento físico y emocional causado por el estrés académico, afectando la motivación, el rendimiento y la salud mental.
estrés
9 Articles
Aprende cómo los ejercicios de visualización pueden mejorar tu rendimiento en exámenes, presentaciones y defensas académicas.
¿Sientes que no eres lo suficientemente bueno en la universidad o el trabajo? El Síndrome del Impostor puede estar afectándote.
Llevar algún tipo de organización personal permite planificar y tener todo bajo control. Vamos a conocer 7 ventajas de ser organizado.
Una buena pregunta que nos podemos hacer los estudiantes es si es conveniente estudiar hasta agotarse previo a un examen. Qué problemas trae llegar demasiado cansado a rendir.
¿Está bien presentarse a un examen en la universidad sin haber estudiado? ¿Qué pasa si no te presentas? ¿Qué riesgos corres?
8 consejos clave para aplicar todos los días para llevar las materias al día. Aumenta tu rendimiento académico.
Una guía simple y efectiva para preparar finales en la universidad.
El método GTD: Getting Things Done permite organizar las tareas y optimizar el tiempo reduciendo el estrés. Descubre cómo aplicarlo.